과도한 헬스를 하면 수명이 짧아지나요?

Question

과도한 헬스를 하면 수명이 짧아지나요?

과한 헬스는 하지는 못하겠지만 나이 들어서 빨리 늙는다고 하더라구요.

과연 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요. 꽃다운저어새231입니다.

나이들면 근육,피부를 형성하는데 힘드니까

그런 얘기가 있는겁니다.

노화는 어쩔수가없어요