다들 복부 다이어트 어떻게 하시나요??

요즘 몸 전체보다 복부에 살이 좀 붙는 것 같아서 고민인데, 러닝 같은 전신 운동 외에 간단하게 할 수 있는 복부 다이어트 방법이 있을까요?