가끔씩 의자에서 일어나거나 쇼파에서 일어날 때 허리 통증이 심하게 오는 경우가 있는데요 이럴때 어떻게 하면 응급처치가 될까요? 꿀팁좀 알려주세요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
통증이 있을 때는 타이레놀을 먹어주시고 바로 병원으로 달려가시는게 최고입니다.
병원가서 진료 받으세요.
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
갑자기 허리가 아플때는 아픔을 최소하기위해 가만히 서있어서 아픔이 없어질때까지 가만히 서있는게 좋아요.스트레칭 했다가는 더 아플수있어요.
