종합비타민과 발포비타민 병행 복용 시

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

고혈압

복용중인 약

텔미탄정40mg

나우푸드의 데일리 빗츠라는 멀티비타민을 아침에 한정씩 챙겨먹고 있는데요

여기에 음료 개념으로 베로카라는 발포비타민을 먹으려 하는데 과도한 비타민 복용으로 문제가 될 수 있을까요? 어떻게 복용하는 게 안전할까요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

그 정도는 과다한 용량은 아닙니다. 게다가 수용성 비타민이 대부분이라서 조금 많게 복용하셔도 상관은 없고요. 사실 추가하신다면 일반 비타민에는 비타민 D나 비타민 C 같은 게 적은 편이라 그런 거 단독제로 추가하시는 게 조금 더 좋은 방법이긴 합니다.