긴장되는 상황에서 말을 더듬지 않는 방법을 알고 싶어요

Question

조금만 긴장되는 상황이 생겨도 말을 더듬게 되는데 어떻게 고칠 수 있을까요? 목이 메이면서 말을 자꾸 더듬게 돼요. 사적인 자리에서는 말을 한 번도 안 더듬었는데 공적인 자리에서만 자꾸 말을 더듬어서 고민입니다.

Answer 1

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글세요.. 저 같으면 , 발표전에 불안감을 줄이는 약을 복용해 보고

상상 / 소규모 인원 앞에서 등 발표 연습을 미리 해 보는 것이 최선일 듯 합니다.