마음의 괴로음이 치유가 되려면 얼마정도 걸릴까요?

Question

지금 다니는 직장에서 12월까지 하고 그만 둘 예정인 직장인 입니다. 그만 두는 이유는 여러가지 있겠지만 일이 너무 힘든거나 아니면 사람이 힘든거나 둘 다 이거나 지 않겠습니까..

전 둘 다 네요. 좀 더 일해 볼까 읏샤쌰 해보려고 해도 이 두가지 때문에 이직을 지금이라도 만지작 거리고 있는 상태네요. 120일 정도 남은거 같은데 말년병장 처럼 흐믈흐믈 합니다. 일을 하다가도 이제 떠날 때가 된거 같은 상황들이 펼쳐져서 그냥 지금 당장 그만두고 싶은 마음 뿐 입니다.

그만두고 한동안 쉬려고 합니다.

내 미래 걱정. 보다는 지금 기분은 리플레시 하는게 최우선인거 같아서요.

쉴 때 푹 쉬어야 하는게 맞는거 같습니다. 23년 쉬지않고 일했는데 4달 정도 쉬어 보려 하구요.

리플레시 하신 분들은 어떻게 하셨는지 궁금하고 어느정도 쉬는게 좋을지 조언 부탁 드립니다.

Answer 1

자기만의 시간을가지며 취미생활을 해보세요

평소에 직장다니면서 여유가없어서 못한일을

해보시구 운동을 해보세요

산책이라도 좋아요 ~

직업에따라 다르겠지만 나자신과 좀더가까워지고 친해지면 자존감이 올라가고 괜찮더라구요

힘내세요

Answer 2

최대한 본인만의 시간을 가지는게 일단 중요하겠죠...그리고 원래 일이라는게 안하면 하고싶어질때가있고 막상또 하면 귀찮아질떄도있는거니까요 그냥 쉬는게 최고에요 힐링이란건 뭐 따로없죠

Answer 3

진짜 그럴 땐 주변에 가까운 사람에게 도움을 요청해서 얘기를 나누고 여행이나 드라이브같은 걸 통해서 힐링을 얻으면 마음의 치유가 좀 더 빨리되더라고요