우울증의 주요 원인은 무엇이며 이를 예방하기 위한 방안은 무엇일까요?

Question

우울증은 현대인의 정신적 감기라고 할 정도로 많은 사람들이 겪고 있는 질환의 하나입니다. 우울증의 주요원인은 무엇이며 이를 예방하기 위한 방안은 무엇일까요?

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)

1. 특별한 이유없이 발생하는 생물학적 원인 -> 약물 치료 필요

2. 지속적인 혹은 감당하기 어려운 스트레스로 인하여 발생한 우울증 -> 약물 + 상담치료 / 환경 변화 등

3. 자신의 문제로 인하여 발생하는 우울증 -> 상담치료 + 약물

정도로 크게 나누긴 합니다. 일상 생활에 지장이 있을 정도면 정신건강의학과 방문 상담 추천드립니다