건강관리
귀한꽃게64
맥주 효모가 탈모에 진짜 효과가 있나요?
안녕하세요.
요즘 부쩍 머리카락이 빠지고 있어 탈모에 관심이 생겼습니다.
맥주효모 관련 내용이 있는데요.
과대 과장 광고일가요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창희 영양전문가입니다.
무조건 효과가 있다고 보기는 어렵습니다.
그렇지만, 그렇다고 효과가 완전히 있다고 보기도 어렵습니다.
1) 탈모: 탈모에는 모낭세포의 건강이 매우 중요합니다. 그리고 머리카락도 중요하고요. 이는 "단백질"에 의해서 결정이 됩니다. 그래서 단백질의 섭취는 매우 중요합니다. 그런데, 맥주효모에는 단백질이 많이 함유되어 있습니다. 또한, 추가로 효모에는 글루타치온이라는 성분도 다량 함유되어 있습니다. 이 성분은 항노화를 억제하는 항산화 성분입니다. 그래서 탈모에 좋을 수 있습니다. 마지막으로 비오틴이라는 비타민이 있는데, 이 성분이 생리활성을 촉진합니다.
2) 효과는: 그런데, 문제는 효과가 있느냐? 하는 부분입니다. 이에 대한 과학적 근거는 아직 없습니다. 만약 과학적 근거가 확보되면 우리 나라에서는 식약처의 건강기능식품으로 등록되어야 하지만, 아직까지 이 부분에 대해서는 없습니다.
따라서, 현재까지는 어떠한 임상학적 근거는 없고, "이럴 수 있다...라는 등"의 가정과 가능성만 열려있는 상태입니다.
맥주효모가 효과가 있었다면 이미 사람의 입소문을 타고 그 효과가 널리 퍼져있지 않을까요?
국내 탈모 관련 시장이 엄청난데요.
감사합니다.
채택 보상으로 52.38AHT 받았어요.
채택된 답변안녕하세요. 이정은 영양사입니다.
맥주효모는 모발의 핵심 구성 성분인 단백질(아미노산)과 비타민B군(특히 비오틴), 미네랄이 풍부하여 모근에 영양을 공급하고 모발을 굵고 건강하게 유지하는 데 실질적인 도움을 줄 수 있습니다. 과거 맥주 공장 노동자들의 풍성한 모발에서 확인하여 연구된 만큼 모발 영양 공급원으로서의 가치는 유효하지만, 과장 광고처럼 이미 진행된 유전성 탈모(남성형, 여성형 탈모)나 호르몬성 탈모를 직접적으로 치료하거나 머리카락을 새로 나게 하지는 못합니다. 즉, 맥주효모는 영양 부족이나 스트레스로 인한 모발 악화를 예방하고 성장을 돕는 영양 보조적인 역할을 수행할 뿐이므로, 탈모 증상이 심하다면 전문가의 의학적 진단과 치료를 병행하면서 보조제로 활용하시는 것이 바람직합니다.
맥주효모는 건강기능식품이나 탈모샴푸의 원료로 많이 사용되는데요,
맥주효모가 탈모를 치료하는 효과는 입증되지 않았지만, 모발 건강에 필요한 영양소를 보충하는데 일부 도움이 되는 편입니다.
맥주효모에는 단백질, 비타민b군, 아연, 셀레늄 등 모발 생성과 관련된 영양소가 포함되어 있는데요, 특히 단백질과 비타민b군은 모발을 구성하고 성장하는 과정에 필요한 성분이라, 평소 식사가 불균형한 경우 모발 건강에 도움이 되는 영양소를 보충하는 용도로 활용하기 좋습니다.
탈모의 원인은 굉장히 다양한데요, 영양부족도 있지만 유전적인 탈모, 남성호르몬 영향, 스트레스, 수면 부족, 갑상선 문제, 무리한 다이어트 등 다양하기 때문에 맥주 효모로만 탈모가 해결되기는 어려운 편입니다. 또 건강기능식품으로 판매되는 경우 탈모 치료제처럼 광고되는 경우에는 과장된 표현이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.
탈모 예방을 위해서는 충분한 단백질 섭취, 철분과 아연 등 부족한 영양소를 확인하고 보충, 규칙적인 수면과 스트레스 관리로 생활습관을 관리하는 것이 도움이 됩니다.
즉, 맥주 효모는 모발 건강을 위한 영양 보충제로 활용할 수 있지만, 탈모 치료 효과를 기대하기는 어렵기 때문에, 탈모가 진행중이라면 원인을 확인하고 원인에 따른 필요한 관리를 병행하셔서 보다 건강한 모발 관리 하시길 응원합니다.
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
머리카락이 많이 빠지시니 걱정이 정말 많으시겠습니다. 솔직하게 답변을 드리자면 맥주 효모가 모발 건강에 보조적인 도움을 줄 수는 있겠으나, 이를 탈모 치료제로 홍보를 한다면 과대광고에 해당합니다.
맥주 효모가 널리 알려진 이유는 모발의 중요한 구성 성분인 단백질과 비타민B군, 그리고 비타민B군, 특히나 비오틴과 셀레늄이 상당히 풍성하기 때문입니다. 이런 영양소들은 두피혈액 순환을 돕고 모근에 영양을 공급해서 다이어트, 영양 부족, 스트레스로 인한 일시적인 탈모의 경우 모발을 튼튼하게 가꾸는데 긍정적인 효과를 기대할 수 있겠습니다.
그러나 현대인이 자주 겪는 유전성과 호르몬성 탈모는 모낭 세포가 점진적으로 파괴되는 질환입니다. 따라서 단지 부족한 영양을 채워주는 식품인 맥주 효모 섭취만으로는 이미 진행중인 탈모를 멈추게 하거나 빠진 머리를 다시 나게 할 수는 없겠습니다. 맥주 효모는 영양제이며, 근본적으로 약이 아니기 때문입니다..
탈모 증상이 눈에 띄게 진행되고 있다면 효모 제품 보다는 최우선으로 피부과를 방문하시는 것을 추천드리고 싶습니다. 미녹시딜, 피나스테리드같은 약이 효모보다 비교도 안 될 만큼 효과가 더 크기 때문입니다.
전문의 선생님의 정확한 진단을 바탕으로 검증된 치료를 시작하시어 맥주 효모를 보조제로 활용하시는 것이 좋겠습니다. 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.