요즘 눈이 많이 건조합니다 어떻게할까요?

Question

성별

남성

나이대

20대

요즘 휴대폰을 하거나 다른걸 할때 문뜩문뜩 눈이 건조합니다 왜그런걸까요? 그리고 이럴땐 어떻게해야할까요? 눈이 건조해서 뻑뻑하다 느껴집니다

Answer 1

안녕하세요.

눈이 건조할 때는 일단 인공눈물을 사용해 보세요. 보존제가 없는 제품이 더 안전합니다. 실내 습도를 40~60%로 유지하고, 컴퓨터나 스마트폰을 볼 때는 일부러 자주 눈을 깜빡여 주시는 게 좋아요.

따뜻한 물수건을 눈 위에 5~10분 정도 올려주는 것도 도움이 됩니다. 만약 증상이 오래 가거나 시력에 변화가 느껴지신다면 안과 검진을 받아보시길 권합니다.

감사합니다.