생활
한국의 중장년층이 단백질 섭취가 떨어지는 이유가 무엇인가요?
한국의 중장년층이 단백질 섭취가 하루 권장량대비 많이 떨어진다고 합니다.
이에 단백질 음료나 아니면 평소 고기등을 많이 섭취하라고 하는데 왜이리 떨어지는 모습이 나오는지 궁금합니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 가쿠구로00입니다. 아무래도 식사를 대충 떼우는 사람도 많고 바쁘다보니 그렇죠 매번 고기를 챙길 수 없이 탄수화물 위주로 식사를 할 수 밖에 없는 현실이 이렇게 만드는 거 같네요