밀크시슬이랑 비타민b와 c, 오메가3 같이 먹어도되나요??

아니면 따로 먹나요?

이번에 밀크시슬을 구매해서 글남겨봅니다

30대 남자입니다

그리고 부모님도 동일하게 드셔도 상관없나요?