외부활동을 하지 않는데도 선크림을 발라야 하나요?

일을 하거나 외출을 할 때,

평소에는 선크림을 자주 바릅니다.

피부노화, 피부건강을 위해서요~

그렇지만 외출도 없고 외부활동도 없고 집에만 있는데도 선크림을 발라야 하나요?