변비 해소할려면 야채 많이 먹으면 되나요?
육류를 너무 좋아해서요.
변비가 자주 걸리는데요
변비 해소를 할려면 야채 많이 먹으면되나요?
야채에 어떤 성분때문에 변비해소가 되는지 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 세련된상사조280입니다.
섬유질 섭취가 중요해서 야채를 많이 드시는게 좋구요 변비를 해서하기위해서는 키위을 꾸준히 드시면 변비에서 해소 될 수 있습니다
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변비 해소할려면 야채 많이 먹으면 되나요?
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