감기에 걸렸는데 큰 숨을 들이마신 이후에

Question

성별

여성

나이대

20대

제가 콧물 때문에 큰숨을 들이마셨는데 갑자기 귀가 먹먹해요.. 뭔가.. 귓밥이 가득 찬 느낌? 물을 마셔봐도 안 뚤리고.. 해결방법 있을까요..?

Answer 1

감기 상태에서 큰숨을 들이마신 뒤 귀가 갑자기 먹먹해진 건 대부분 이관(귀와 코를 연결하는 통로)이 순간적으로 막히면서 생기는 압력 문제로 보입니다. 흔히 감기·비염 있을 때 아주 쉽게 생깁니다.

가능한 원인

코막힘·콧물 때문에 이관이 붓거나 막힌 상태

큰 숨을 들이마실 때 압력 변화가 생겨 귀가 잠시 “닫힌” 상태가 된 것

도움 되는 방법(집에서 바로 가능)

1. 삼키기·하품 흉내 반복

2. 코를 가볍게 막고 아주 약하게 바람 불기(Valsalva)

과하게 세게 불면 오히려 악화할 수 있어 주의하는 게 좋습니다.

3. 따뜻한 수건을 귀 주변에 대어주기

4. 코막힘 완화: 생리식염수 세척, 따뜻한 샤워 등

주의할 점

갑자기 날카로운 통증, 어지럼, 이명 증가, 청력 급감이 동반되면 귀 안쪽 문제 가능성이 있어 이비인후과 확인이 필요합니다.

감기 중 발생한 단순 이관막힘은 보통 몇 시간~하루 사이에 서서히 좋아지는 경우가 많습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

감기로 인해 코 점막에 염증이 생기고 붓는 경우 중이와 연결관 이관 기능에 문제가 생겨 적절히 감압이 되지 않아 생긴 증상으로 생각됩니다.

시간이 지나면 서서히 좋아지겠으나 불편하다면 침을 삼키거나 껌을 씹거나 물을 마셔 볼 것을 권합니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

코막힘과 함께 이관에 문제가 생긴 것 같습니다. 먹먹한 느낌이 들텐데 코와 입을 막고 바람을 힘껏 불어보세요. 그러면 뚫릴 수도 있습니다. 다음부터는 너무 강하게 들이마시는 것을 피하시고, 콧물/코막힘에 대한 약물 치료를 받아보시기 바랍니다.