아보카도 오일로 요리시 퓨어가 좋은지 엑스트라버진이 좋은지요?

Question

아보카도 오일로 요리할 때 퓨어 아보카도 오일이 있고, 엑스트라버진 아보카도 오일이 있는데요. 어떤 것으로 요리하는 것이 좋은가요?

퓨어와 엑스트라버진의 차이는 무엇인가요?

Answer 1

질문해주신 아보카도 오릴 중에서 퓨어와 엑스트라버진 중에서 무엇이 더 좋은가에 대한 내용입니다.

일반적으로는 엑스트라 버진이 더 좋은 오일로 여겨지고 있습니다.