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의젓한메추라기15

의젓한메추라기15

술 중에서 칼로리가 제일 낮은 술은 무엇인가요?

여러종류 술(소주, 맥주, 막걸리, 위스키 등) 제일 칼로리가 낮은 술은 무엇이 있나요? 안주를 항상 과하게 먹다보니 술이라도 칼로리 낮은걸 찾고있습니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 류호연 영양사

    류호연 영양사

    프리랜서

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    1위 맥주 1잔 500cc 185kcal

    2위 막걸리 1잔 300ml

    138kcal

    3위 위스키 1잔 30ml 75kcal

    4위 보드카 1잔 30ml 72kcal

    5위 소주 1잔 45ml 63kcal

    6위 와인 1잔 80ml 56kcal

    7위 샴페인 1잔 50ml 22kcal

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    술에는 여러 가지 종류가 있습니다. 다 칼로리마다 다른데요 100 그램은 기준으로 해가지고 칼로리가 제일 낮은 것은 막걸리가 제일 낮 습니다.  

    그 다음에 맥주 소주 위스키입니다. 

  • 강우향 영양사

    강우향 영양사

    (구)연제구청

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    칼로리가 가장 낮은 술을 비교할 때, 각 술의 알코올 함량과 당분 함량을 고려해야 합니다. 전반적으로 맥주나 막걸리는 알코올 함량이 낮고 물의 비중이 높아서 칼로리가 낮을 수 있으며 그 중에서도 맥주의 경우 일반적으로 칼로리가 비교적 낮은 편이지만 특정 브랜드나 제품의 경우 알코올 함량과 당분 함량이 다를 수 있으므로 구체적인 제품을 비교해야 합니다.