헬스 리프팅벨트 사이즈 측정 방법??

Question

헬스 리프팅벨트를 사려고 하는데 이게 복압을 잡았을때가 기준이 되는건가요? 바지는 32정도 입는데 리프팅벨트 총길이랑 따지니까 복압을 잡았을시 벨트 남는부분이 허리뒤로 넘어가게되더라고요. s(93cm) 를 사려고 하는데 복압을 잡았을시 버클체결하고 남는게 옆구리까지 오더라구요. 괜찮을까요?

Answer 1

리프팅 벨트의 사이즈는 매우 중요하죠. 리프팅 벨트를 착용할 때는 복압을 충분히 잡았을 때를 기준으로 측정하는 것이 맞습니다. 복압이 잡히면 보통 허리 둘레가 평소보다 커지게 됩니다. 벨트가 제대로 작동하기 위해서는 복압을 최대한으로 잡았을 때 꽉 맞아야 하지만 지나치게 남지 않아야 합니다. 질문자님께서 말한 것처럼 버클 체결 후 벨트의 남는 부분이 옆구리까지 오는 것은 괜찮습니다. 벨트의 남는 부분이 너무 길어서 운동 중에 거슬리거나 불편하게 느껴지지 않는다면 괜찮다고 보시면 됩니다. 혹시 벨트가 불편하거나 계속 신경 쓰인다면 다른 사이즈도 고려해보세요. 만족스러운 선택이 되시길 바랍니다!