췌장의 혹이라고 표현하신 말씀으로 보아 악성 종양은 아닌 것 같고, 양성 종양이 있을 것으로 생각되는데 이러한 경우 건강관리라고 하면 악성 종양이 발생할 위험을 낮추는 생활습관을 의미할 수 있겠습니다. 각종 농축액은 말씀하신대로 별로 권해드리고 싶지는 않습니다. 제철음식들 잘 챙겨드시고 단백질과 식이섬유 위주의 식단을 유지하면서 매일 30분 정도의 땀나는 운동을 하시는 정도를 유지할 수 있다면 가장 이상적이라고 볼 수 있겠습니다.
췌장은 지방을 분해하는 소화 효소를 분비하게 되는데, 그렇다면 지방 함량이 높은 음식을 많이 섭취하면 췌장에 무리가 가고 좋지 않을 수 있겠습니다. 즙 같이 무언가 농축된 음식은 주의하여야 하며, 장어농축액이라면 지방이 꽤 있을 수 있어 보입니다. 굳이 먹어야 할 이유가 있어 보이지 않는 음식입니다.