몸 이곳저곳이 아프니까 삶의 의욕이 떨어지네요

Question

요새 제가 몸 이곳 저곳이 아파서 삶의 의욕이 떨어지고 정신적으로도 계속 몰리는 것 같아요.. 이럴때는 어떡하면 좋을까요?? 구체적으로 말씀드리기는 어럽지만 제가 몸이 많이 안좋습니당ㅜㅜ

Answer 1

몸과 정신적으로 힘들 때는 의사를 방문하여 건강을 확인하고, 정신적 안정을 위해 힐링이나 명상과 같은 활동을 시도해보세요.

주변 사람들과 소통하고 도움을 요청하는 것도 중요하며, 스트레스를 줄이고 즐거움을 찾는 것이 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요 지나가는 사람입니다

아무래도 몸을 일단 건강하게 하는것을 일순위로 해야 할듯하네요 몸이건강해야

삶에 활력을 찾거든요