우유를 데워서 먹어도 영양소가 그대로 남아있나요?

우유를 데워서 먹어도 영양소가 그대로 남아있나요?

어릴 적에 할머니께서 우유를 데워서 주신 기억이 남는데요. 그냥 먹는 것과 동일한가요?