회사에서 일하는 것에 집중하기 힘들 때에 어떻게 하시면 되나요?

Question

회사에서 일하는 것이 집중하기 힘들 때가 있습니다.

그런 경우 어떤 방식으로 집중력을 다시 되돌리고

집중해서 일을 할 수 있는 꿀팁이 있을까요?

Answer 1

회사에서 근무하시다 보면 어떤 순간은 일이 잘 되기도 하지만

반대로 일에 집중하기 힘들 때가 있는 것이 사실입니다.

그런 경우 잠시 하시는 일을 멈추고

신선한 공기라도 마시면 조금 집중력이

되돌아 올 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요~ 사람인 공식멘토 HR백종원 입니다^^

아무래도 제일 집중이 안되는 날은 금요일이지 않을까 싶기는 합니다.

이런 날의 경우에는 되도록이면 업무의 우선순위를 바꾸시는것도 좋을거 같아요.

오늘 몰려있는 일이라면 되도록이면 다음주 월요일이나 화요일 정도로 일의 우선순위를 바꾸시는것도 좋을듯 합니다

Answer 3

회사에서 일을 하다 보면 가끔씩 집중력이 떨어지곤 할때 저는 잠시 일을 멈추고 밖에 나가 바람을 쐬거나 커피를 한잔 하면서 휴식을 취한후 다시 일에 집중을 하는 편입니다. 집중력이 떨어지면 일도 제대로 되지 않기 때문에 억지로 일을 해도 업무에 대한 능률이 떨어 지기 때문에 그럴때는 차라리 잠시 휴식을 취하거나 바람을 쐬고 오는게 좋은것 같더라구요. 

Answer 4

저는 그런날이 가끔씩 있는데, 그럴때는 그냥 일을 안해요

그런날 일하면 그냥 스트레스만 더 받고, 일은 일대로 진행이 안되거든요

그래서 그냥 일을 안하고 아예 딴짓을 해버립니다.

그리고 일은 나중에 밤에 집에서 집중 잘되는 시간에 하는게 차라리 더 좋아요