생활
건강한 손톱과 큐티클 관리 꿀팁이 있나요?
안녕하세요.
제가 요즘 손톱과 큐티클이 자주 건조해지고 쉽게 갈라져서 고민이에요.
홈케어로 간단히 할 수 있는 손톱과 큐티클 관리 방법이 있을까요?
특히 건강하고 매끈한 손톱을 유지할 수 있는 홈케어 방법이 필요하답니다.
여러분이 실천하는 손톱, 큐티클 관리법이나 추천하는 루틴이 있다면 알려주세요.
답변 기대하고 있을게요!
감사합니다, 좋은 하루 보내세요 :)
그리고 내일도 화이팅입니다!
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3개의 답변이 있어요!
손톱이 자주 갈라진다면 단백질을 충분히 섭취하고 계신지 확인해보시고 단백질 섭취를 통해 손톱을 건강하게 해주시면 좋을 것 같습니다. 영양을 주는 것도 발라주면 좋을 것 같고요.
또한 큐티클제거는 샤워하고 나면 큐티클 부분이 말랑해지는 것을 확인 할 수 있겠습니다.
그때 네일케어 도구를 사용해서 큐티클을 밀어서 잘라내주는 방법도 있겠습니다.
손톱세럼과 같은 영양제를 꾸준히 발라줍니다.
손톱상태가 안좋다면 손톱하드너를 발라줍니다.
손톱하드너는 매니큐어같은 제형입니다.
1. 큐티클 오일과 핸드 크림을 자주 발라 보습을 유지하세요.
2. 비타민 E가 포함된 손톱 영양제를 사용해 손톱을 강화하세요.
3. 충분한 수분과 영양소(단백질, 비타민 B, 아연)를 섭취하세요.
