골절로 부은발 어떻게해야 붓기가 없어질까요?

Question

발등 골절이 두달 가까이됐는데도 붓기가 없어지질 않네요.뼈는 붙었다하는데  얼음찜질도하고 다리를 높은데 올려놓고있는데도 좀처럼 좋아지질않네요.좋은 방법없을까요?

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈가 붙었는 데도 붓기가 지속된다면 림프순환 저하나 연부조직 염증 때문일 수 있습니다 수동적 붓기 관리 외에도 가벼운 발목 펌프 운동 종아리 마사지 걷기 운동이 필요합니다. 온찜질로 혈류 순환을 도와주고 필요하면 재활 물리치료나 압박밴드 사용도. 효과적입니다. 그래도 지속되면 재활의학과나 정형외과에서 추가 진료를 받는 것이 좋습니다!