굴 제철시기인데 효능 좀 알려주세요?!
굴 제철 시기가 왔네요^^ 굴 좋아하는 사람으로써 반가운 소리인데요. 굴의 효능에 대해 알려주세요~ 다양하게 요리해 먹을수 있는 굴 생각만 해도 좋네요?!
안녕하세요. 대디대디입니다.
"배 타는 어부 딸은 얼굴이 까맣고
굴 따는 어부 딸은 하얗다"라는 속담이 있을 정도로 굴은 피부에 좋아요.
피부를 하얗게 할뿐만 아니라
철분이 많아 빈혈 예방에도 좋아요.
안녕하세요. 마가식입니다. 굴에는 아연, 칼슘등이 풍부하여 뼈에 좋고 성장기 어린이들의 성장발육에도 좋습니다 그리고 혈액순환을 도와줍니다 마지막으로 정력에 좋습니다