생활
굴 제철시기인데 효능 좀 알려주세요?!
굴 제철 시기가 왔네요^^ 굴 좋아하는 사람으로써 반가운 소리인데요. 굴의 효능에 대해 알려주세요~ 다양하게 요리해 먹을수 있는 굴 생각만 해도 좋네요?!
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉정한두루미37입니다.
콜레스테롤 감소, 빈혈 예방, 치매 항암 예방, 정력 증가 , 성인병 예방과 피로 회복에 좋습니다.
안녕하세요. 단정한저빌204입니다.
타우린 셀레늄 칼숨이 풍부해서 특히 피로해복 및
면역력.빈혈에 좋은 음식입니다.
가을제철 굴 드세요!
안녕하세요. 대디대디입니다.
"배 타는 어부 딸은 얼굴이 까맣고
굴 따는 어부 딸은 하얗다"라는 속담이 있을 정도로 굴은 피부에 좋아요.
피부를 하얗게 할뿐만 아니라
철분이 많아 빈혈 예방에도 좋아요.
안녕하세요. 마가식입니다. 굴에는 아연, 칼슘등이 풍부하여 뼈에 좋고 성장기 어린이들의 성장발육에도 좋습니다 그리고 혈액순환을 도와줍니다 마지막으로 정력에 좋습니다
