눈이 상당히 피로한데 뭘먹어야하죠?
우렁****
요즘 눈이 뭔가 무겁다?라는 느낌이 많이드는데 이럴때는 뭘먹어줘야 기력회복에 도움이 될까요?? 비타민이 부족한걸까요???
총 4개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 겸손한호랑이입니다. 눈이 침침하고 무거우면 루테인 꼭 드셔보세요
저도 라섹 수술하고 10년이 넘었는데도 시력 유지하고 있습니다.
루테인을 먹으니 확실히 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다
눈이 안좋을때는 아이시안 눈영양제를 드시고 결명자와 구기자를 넣어서 끓여 잡수시면 눈이 훨씬 좋아지실겁니다
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영양제 중에서 루테인이 함유되어 있는 영양제를 섭취해 보세요. 저도 루테인을 주기적으로 챙겨먹는데, 눈 건강에 좋은 것 같네요.
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안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
눈에좋은 영양제는 루테인을 섭취하시고 다른비타민들도 같이 섭취해주시면 피로감이 줄어드는 느낌이 들겁니다.
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