안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다. 유독 정수리와 얼굴 쪽으로만 땀이 많이 나시니, 비즈니스 미팅이나 식사자리에서 참 불편하시고 당혹스러우실 것 같습니다. 저도 땀이 많은 편이라 다양한 상황에서의 불편함이 이해가 갑니다. 겨울철 냉면을 드셔도 땀이 나는 증상은 외부 온도 때문이 아닌, 체내의 열 조절 시스템이 상체와 머리쪽에 과하게 쏠려소 발생하는 두면부 다한증, 두한증의 모습이 되겠습니다.
해결을 위해서는 약국에서 스웨트롤 같은 얼굴에 바르는 패드가 있으며, 그 외에는 현대 의학적으로 보면 글리코피롤레이트 성분의 경구제를 처방받아 복용하는 방법이 빠른 효과를 줍니다. 중요한 식사 1~2시간 전에 복용을 해주시면 자율신경에 작용해서 땀 분비를 억제해주니 업무적인 불편함을 크게 줄일 수 있겠습니다. 한의학적으로는 이를 위열이 상부로 치솟는 현상으로 보는데, 황련이나 석고처럼 속열을 내리는 약재를 활용한 한약 치료를 통해서 속을 서늘하게 개선하는 것이 있습니다.
생활 습관에 있어서는 혈관을 확장시키는 카페인, 술, 맵고 뜨거운 음식은 최대한 멀리하시어, 열을 내려주는 메밀차, 보리차, 구기자차를 습관적으로 드시는 것을 추천드립니다. 만약에 약물로도 조절이 어려우시면 두피 부근에 직접 보톡스 시술을 바아 땀샘을 차단하는 방법이나 흉부외과에서 교감신경 차단술같은 수술 방법도 있으니 참조만 부탁드립니다.
조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.