밥먹고 하지말아야할 가장 나쁜행동은 뭔가요?

Question

밥을 든든하게 먹고 과자도 먹고싶고 누워서 티비도 보고싶고 잠도오고하던데요.

밥먹고 나서 하지말아야 할 가장 나쁜 행동 뭔지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 은혜로운솔개209입니다.

뛰거나,눕는거죠

식사후 뛰거나, 누으면

바로 느끼실겁니다

좋치 않은 결과를 가져옵니다

Answer 2

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 밥을 먹고 나서 바로 눕는 습관이 가장 안 좋다고 생각합니다. 밥을 먹고 나서 3~4시간 후에 눕는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.

밥먹고 과자먹고 제일하지 말아야 행동은 방바닥에 바로 눕는겁니다 바로 살로가요 나중에는 다이어트 해야 합니다

Answer 4

안녕하세요. 심리상담사 황민규입니다. 질문자님 식사후 가장 좋지 못한 것은 들어 눕는것 이라고 합니다 위 가 운동을 해서 소회를 시켜야 하는데 잠을 자는 것으로 착각을 하여 운동을 하지 않는것으로 알고 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 97년생박사입니다. 밥먹고나서 바로눕는 습관은 정말 좋지않습니다. 음식물의 소화를 방해함으로써 역류섬 식도염을 야기할수도 있고 비만, 뇌기능 저하에도 이를수있다고 하네요.