건강한 식단 중인데 먹어도 괜찮을까요?

Question

이 상품의 원재료 및 함량에 몸에 나쁜 성분이 들어가 있나요? 만약 있다면 먹어도 될 정도의 양일까요? 이런 음식들이 몸에 안좋은 음식인지 궁금합니다.

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Answer 1

안녕하세요. 천아연 영양사입니다.

건강한 식단으로 분류는 되지않습니다만

가공육이기 때문이죠

하지만 자주 먹지 않는다면 영양분으로는 괜찮은 음식입니다

너무 건강식만 드셔도 가끔 가공육이나 페스트 푸드가 생각나서 폭식 할 수도 있습니다