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아마도담대한라임나무

아마도담대한라임나무

채택률 높음

챙겨먹으면 좋은 영양제 추천해 주세요~

성별

여성

나이대

20대

안녕하세요~

60대 초반이 필수로 챙겨먹으면 좋은 영양제가 뭐가 있을까요? 상세한 이유와 함께 알려주시면 감사하겠습니다~😊

2개의 답변이 있어요!

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    60대 이시라면 골밀도가 낮아질 때이므로 비타민 디군 칼슘 잘 챙겨드시구요 유산균과 비타민C 피곤하시면 비타민비군 챙겨드시면 되겠습니다

    채택 보상으로 52베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    나이대별로 딱히 추천되는 영양소가 있는 것은 아닌데요. 딱 하나 추천드리자면 비타민k2를 추천드립니다. 뼈건강에 있어서 가장 중요하고 골절률을 낮추는 효과는 k2에 있거든요.