표정관리를 포커 페이스 처럼 표정을 숨길 수 있는 방법이 있나요?

좋지 않은 일이 있으면 바로 표정으로 나타났남니다.

좋은일이든 슬픈일이든 표정관리를 포커 페이스 처럼 표정을 숨길 수 있는 방법이 있나요?