영양제 어떤걸 먹여야할까요??
5살6살 남아
필수 영양제는 어떤게 있을까요
필수로 꼭 챙겨먹여야 하는 영양제요~~
참고로 야채를 잘 안먹어요 그거빼곤 밥 잘먹어요
보통아이들보다 밥잘먹어요
12개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.
5살6살아이에게는 성장과 관련하여 칼슘이 들어간 영양제하고 면연력관련하여 비타민D가 들어간 영양제가 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
영양제는 음식섭취로 채우지 못한 부분울 영양제로 보충하는 것입니다.
약국에 가셔서 상담해 보시면 좋을듯합니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
야채를 안먹는다면 종합 비타민 무기질은 필수로 먹이시고 그 외에 뼈성장에 도움되는 칼슘도 챙겨먹이시면 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
영양제의 종류로는 아이의 장 건강을 지켜주는 유산균과
정상적인 면역기능을 증진시키는 아연.
뼈의 발달과 칼슘 흡수에 필요한 비타민d 등을 섭취하면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
유산균을 다들 먹이고 있는 것 같아요
보통 비타민d에 유산균이 같이 들어 있는 것도 있으니, 참고하는 것도 좋을 것 같아요
영양제는 아연, 비다민디, 칼슘, 유산균 정도만 먹여도 충분할 것 같습니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이들 영양제로는 홍삼, 비타민, 오메가, 유산균이 대표적인 것 같습니다.
중요한 것은 야채와 채소를 골고루 먹는 것이 면역력 강화에 제일 좋습니다.
아이가 편식을 한다면 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
5세6세라면 아직 특별히 무언가를 먹여야 겠다는 것보다
식사나 수면등을 잘 유지하고 규칙적으로 해주시는것이 좋으며
영양제를 먹일 예정이라면 종합영양제 정도만 복용해주셔도 무관할수있습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이들 영양제 중 정말 많이들 먹이시는 것 중에 하나가 바로 아연 입니다.
일단 아연은 면역력에 좋죠! 여기까지는 많이들 알고 계시는 부분인데요.
그런데 이 외에도 아연은 DNA 합성, 단백질 대사 등에 영향을 끼쳐서 아이들 성장과 발달에도 관여를 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
종합비타민을 권합니다. 비타민 a, b, c등은 아이는 물론 성인에게도 필수적으로
필요한 것입니다. 모두 함유되어 있고 요즘 나오는 종합비타민제는 칼슘과 마그네슘 성분도
포함되어 있으니 종합비타민을 권합니다. 참고하세요.
