몇년전부터 한번씩 다리가 잠도못자게 아파요
3년전인가 코로나때 재택근무하면서 왼쪽다리가 잠도 못자게 아팟습니다 정형외과가서 엑스레이찍고 물리치료받고 진통제받고햇는데 진통제안먹으면 계속아프더라구여
오래앉아잇어서그런거같아 좀걸으니 괜찬아졋습니다 그렇게 오래앉아잇을때마다 왼쪽다리만 허벅지랑 종아리가 아팟구요
근데요즘은 오래앉아잇지도않고 서잇는시간이 더많은데 거이일주일동안 잠도못자게 아프네요
어제한의원가서 침치료받앗는데 나아짐은없네요ㅜ 이거무슨문제가잇는거같은데 통증의학과?가야할지 정형외과가야할지 모르겟네요ㅜㅜ 왜이런걸까요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장시간 앉아 있거나 서 있는 자세로 인해 발생하는 다리 통증은 자세 불균형이나 근육 긴장에서 기인할 수 있습니다.
그러나 통증이 지속되고 침 치료로도 개선되지 않는다면, 통증의 근본적인 원인을 파악하기 위해 정형외과 또는 통증의학과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
통증의학과에서는 통증 관리에 특화된 다양한 치료법을 제안할 수 있으며, 필요에 따라 MRI나 CT 같은 추가적인 진단 검사를 권장할 수 있습니다. 정확한 진단을 통해 적합한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
- 안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류가 의심되는 증상들중 하나입니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
통증의 원인을 정확히 파악해야 어떤 치료가 적절한지를 알 수 있습니다. 원인은 해결하지 않고 증상만 줄이려는 치료들은 가벼운 질환에서는 어차피 자연적으로 질병이 좋아지기 때문에 도움이 될 수 있지만 이렇게 오래가는 문제는 원인을 확인하고 해결하는 치료가 꼭 필요하겠습니다.
통증의 느낌은 어떠신가요 통증 분포가 넓고 앉아있을때 주로 아프고 한걸 보면 디스크탈출과 관련된 방사통일 가능성이 가장 높아보입니다. 허리 MRI 를 찍어보시면 정확한 진단이 가능합니다.
디스크가 찢어지는 초기에는 허리통증이 동반되지만 시간이 지나면서 허리는 아프지 않은데 이렇게 다리쪽으로의 방사통만 남아있을 수 있습니다.
지금 가장 중요한건 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세입니다. 이게 원인을 해결하는 방법이고 가장 중요합니다.
통증은 허리에 주사를 맞으시거나 먹는 약으로 조절을 하셔야겠으며 통증이 유발되는 자세나 행동은 하지 않으시는게 맞겠습니다.
아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
통증이 심해서 걱정이 많으실 것 같습니다. 정확한 진단이 우선이니(척추 디스크 질환 아닐까 싶은데요) 정형외과에 가보시기 바랍니다.
