최근에 손목이 찌릿해서 확인해보고
여기저기 물어도보고 해서 알아봤는데
손목터널증후증이 의심된다는군요
어떤사람은 수술해야만 낫는다고하고하는데
수술은 하고싶지는 않고요
재활로 치료해볼려고합니다
좋은 운동이 있으면 알려주세요
혹 효과본 운동법이면 더 좋고요