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제가 이제 고3인데, 몸이 너무 약해서 뭐 공부를 제대로 가능한 체질이 안돼요. 천식이 너무 심해서..그래서 운동 시작하려는데 학원같은거 다니는게 어떤가 싶어요. 추천 부탁드려요
제가 이제 고3인데, 몸이 너무 약해서 뭐 공부를 제대로 가능한 체질이 안돼요. 천식이 너무 심해서..(최근 중환자실 까지 다녀옴) 그래서 운동 시작하려는데 학원같은거 다니는게 어떤가 싶어요. 추천 부탁드려요. 그리고 저는 수증기가 많은곳에서 숨을 아예 못쉬어서 수영장, 워터파크는 절대 못갑니다
1개의 답변이 있어요!
말씀하신 대로 공부를 하기 위해서는 체력이 중요하기 때문에, 체력 향상을 위해서 학원을 다니는 것도 좋을 수 있어요. 다만, 천식이 있는 상태에서는 무리하게 운동을 하면 오히려 역효과가 올 수 있으니 의료진과 이야기를 나누어 어떠한 운동이 적절한지 상담을 해 보시는 게 좋겠고 개인적으로는 가벼운 걷기 운동부터 천천히 시작해 나가시는 것이 좋다고 생각됩니다.