내 삶을 사랑하는 방벚 찾습니다. 도와주세요

Question

내 삶을 사랑하는 방법이 있을까요??

30대입니다. 고등학교 때 집이 부도가 나서 20살부터거의 혼자 삶을 살았습니다.

집에서 돈이 있을 때는 지원도 받고 했는데 못 받는 일이 더 많았습니다. 그래도 성인이니 이제 내 삶을 내가 꾸려하지 하고 열심히 살았죠.

부모님도 하실 수 있는 건 열심히 하셨어요.

저 역시 열심히 살고 알바도 하고 취직도 성공해서 대기업은 아닌데 그래도 꽤 평범한 직장에 취직했습니다.

근데 10년이 지나도 이 부도가 안 사라지는지...

취직 후 집에 경제적문제가 계속 생겨 집에 돈을 보내기 시작 했습니다. 그런데 돌아오는 건 없었죠.

부모님을 원망할수도 없어요.

정말 안 돼서 저에게 기댔으니 까요.

근데 저도 사람인지라 정신이 나갈 것 같더군요.

결국 우울증과 미래 불안증을 얻었고 당시 만나던 여자친구까지 떠났습니다.

( 제가 우울증에 걸리니 옆에 여자친구를 감정 쓰레기텅처럼 썼죠. 제 잘못입니다)

억울합니다. 열심히 정말 살았는데...

뭐가 문제였던 것일까요..

문제는 여전히 집은 어렵습니다.

미래가 많이 암울하네요

남들은 취직도 했고 그래도 부모님 건강하잖아 라고 하는데 참 그게 위로가 안 되네요.

제 삶이 싫습니다. 배부른 소리라는 말들도 싫습니다.

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

지금 질문자님에게는 충분한 휴식기가 필요할 것 같아요. 자신을 되돌아보는 시간을 가지면서 심신의 안정과 여유를 찾는 시간이 필요합니다. 그리고 지금 상황은 질문자님의 잘못이 절대 아니기 때문에 자책하지 마시고 지금까지 열심히 살아온 자신에게 칭찬과 격려를 아끼지 말아주세요. 물론 가족의 문제도 중요하지만 제일 중요한 건 자기 자신입니다. 자기 자신이 무너지면 집 문제고 머고 다 소용이 없어요. 그래서 지금 상황을 회피하기 보다는 모든 것들을 그냥 다 수용하고 힘들지만 희망을 가지고 삶의 기준을 다시 세워야 합니다. 또한 집의 경제적 문제는 질문자님이 혼자 감당하지 말고 부모님과 같이 해결해야 합니다. 혼자서 해결하는 것은 부모님을 위해서도 좋지 않으며 부모님이 경제적으로 도움을 줄 수 있게끔 하셔야 해요. 10년 동안 이렇게 힘든 상황을 버텨내셨다는 것 만해도 질문자님의 멘탈과 성실함은 누구한테도 뒤지지 않습니다. 보통 사람이었으면 다 무너졌을 거에요. 지금처럼 성실하게 노력하면 자신의 삶의 여유와 주도권을 찾을 수 있고 집의 경제적 문제도 서서히 해결되어 있을겁니다.