기억력 증진에 좋은 영양제는 뭐가 있나요?
나이
80
성별
여성
할머니께서 너무 걱정하셔서요. 기억력 증진에 좋은 영양제는 뭐가 있나요? 견과류나 은행잎추출물이 좋다고는 들었는데 그 외에 무엇이 있는지요
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 박준하 약사입니다.
은행잎추출물과 오메가3, 포스파티딜세린 등의 성분으로 이루어진 영양제들을 꾸준히 복용하시면
기억력이나 인지력 등의 개선에 도움을 줄 수 있습니다
평상 시 뇌기능 유지를 위해서 복용하시면 도움이 될 수 있으며,
어떤 증상이 있으시다면 병원 진료를 보시고 전문의약품을 처방받아서 복용하시는 것도 좋습니다
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
은행엽등의 혈액순환제, 비타민B군등의 비타민미네랄제가 제일 중요합니다.
오메가3, 레시틴이나 포스파티딜세린등도 뇌건강 특히 뇌신경기능 유지에 도움을 많이 주는 영양소입니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
의약품이긴 하지만 콜린알포세레이트 성분의 약이 도움이 될 수 있습니다. 병원에서 처방받아 복용 가능합니다.
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감사합니다:)
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가 3 중 DHA 성분이 기억력개선이나 두뇌 향상에 영향을 줄 수 있으니 해당 영향을 복용을 권장드립니다.
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