맨발로운동을하면은몸안의어떠한병이치유되나요?

Question

요즘 마을뒷산이나 산책길을 걷다보면은 이추운날씨에 맨발로 운동하시는 분들이 계시든데

무엇때문에 그렇게 하는건지요

무슨병이 치유되나요.?

Answer 1

안녕하세요. 체중계칵티슈798입니다.

맨발은 가장훌륭한 신발예요.

맨발로 걸으면 신체에 무리가 덜가고

발목과 무릎관절에 부담도 줄어들어요.그리고

발은 인체와 연결되어 있어서 지압 효과도 얻을수 있어요.그래서 발바닥에 지압 자극을 주면 인체에 혈액순환이 잘되서 몸을 건강하게 해줘요.