코스트코에서 산 얼라이브 원스데일리 먹고 있는데요. 아침에 커피 마실때 같이 먹도 되나요?
큰 문제가 있을까요? 물과 함께 먹는게 좋겠지만. 혹시 몰라서 여쭈어봅니다.
안녕하세요. 하얀앵무새271입니다.
카페인은 비타민, 철분 등 영양소를 위장에서 흡수하지 못하는 기능을 합니다.
따라서, 같이 먹어서 비타민의 효과를 보기 힘듭니다.
최소 2시간 이후에 복용해주세요.
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 비타민도 기능성 식품으로 커피하고 같이 먹어도 됩니다 크게 문제가 없다고 하더군요 저도 가끔 그렇게 먹고 있어요
