퇴사하면 휴식을 위해 1년 정도 쉬면서 재 충전을 하려고 하는데 .. 뭐하면 좋을까요?

Question

저는 3교대로 거의 쉬지 못하고 6년간 일을 해서 번아웃이 와서 부모님과 상의 후 1년 정도 쉬려고 하는데요.. 한번도 휴식이 없었어요.. 뭐하면서 쉴까요?

Answer 1

3교대로 6년동안 너무 고생하셨습니다 ! 

평소에 해보고싶으셨던건 없으셨나요 ?? 하지못했었던 자격증공부를 해도 좋고 / 헬스나 유도 합기도 복싱등 몸을가꾸는 운동을 해도 좋고/ 아무생각없이 차박하러 여행을 떠나도 좋구요 저는 개인적으로 바다근처에 살아서 시도때도 없이 보지만 생각이많거나 기분이 우울한날엔 바다멍을 때릴때만큼은 가슴이 뻥 뚫려요 차박을 바다 근교로 떠나도 좋겠네요 ㅎㅎ 아무생각없이 휴대폰사용줄이고 값어치 있는 하루하루를 보내셨으면 좋갰네요 

Answer 2

그동안 너무 고생하셨네요...! 우선 휴식이 우선 같습니다 그래도 너무 생활패턴이 무너지지 않도록 생활하시고, 집에서도 할 수 있는 취미활동도 도전해보면 좋을 것 같습니다! 뜨개질이나 십자수 등등 손으로 할 수 있는 취미요! 여행도 너무 추천드립니다 국내도 좋지만 해외 휴양지에 다녀오면 너무 힐링될 것 같아요~

Answer 3

저도 향후 일 좀 쉬고 일년정도 좀 쉴려고 하는데..

저 같은 경우는 한 3개월 정도는 태국 치앙마이에서

에어비엔비로 숙소 구해서 좀 돌아다니면서 쉬고..

나머지 3개월은 국내여행...

3개월은 집에서 휴식..

3개월은 구직활동 준비 겸 계속 휴식..

이런식으로 좀 나누어서 쉬는 계획을 세우고 있습니다.

제 답변이 쉬는 계획에 도움이 되셨으면 좋겠습니다

Answer 4

퇴사후 이직을 고려하시는데 1년여 정도 쉬신다면 천천히 운동도 하시면서 규칙적인 생활을 하시길 바랍니다.또한 1년 이라는 시간이 있기 때문에 어디 여행을 다녀 오시는 것도촣을듯 싶네요. 지금까지 해보지 못한 것들을 조금씩 이라도 경험을 해보신다면 좋을것 같습니다.

Answer 5

해외여행가는건 어떤가요?

해외가서도 아무것도 안하고 동네만 산책해도 일단 분위가가 달라서 더 효과있는데.

요즘 비싸니 동남아추천합니다