아이들은 쉽게 피로감을 느끼는데 노는것도 어느정도로 해줘야 하나요?
어른들은 아이들이 에너자이저라고 이야기 하는데
그래도 체력이 좋지 않아서 쉼이 필요 할것 같은데요
노는것도 어느정도 하고 쉬어주는것이 좋은가요?
네 맞습니다.
아이들은 성인에 비해서 자기조절능력이 부족하기 때문에 양육자가 관리해주는 것이 좋습니다.
보통 취학전 아이들은 낮잠을 재울 것을
권장하는 이유도 아이들의 피로 회복과 긴장 완화가 목적이라 할 수 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 체력은 정말 만만치 않지요.
어른들보다 체력이 너무 좋아서 에너지가 쉽게 사그라지지 않는데요.
1시간 놀이 후 잠시 쉬는 시간을 가지고 놀이를 다시 진행하는 것이 좋겠고, 그리고 아직 어린 아이들은 낮잠 시간을 또는 잠시 누워있는 시간을 통해서 휴식을 취하고 쉬는 시간을 가지는 것이 아이의 신체적 건강에 많은 도움이 되겠습니다.
아이의 컨디션에 따라 조절을 해주면서 낮잠시간 및 휴식시간을 가지는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요.
아이들은 활동 후 충분한 휴식이 필요합니다, 일반적으로 1~2시간 놀고 30분 정도의 휴식을 주는 것이 좋습니다. (다만, 아이의 성향과 나이, 활동 종류와 강도에 따라 다를 수 있음.) 체력에 따라 놀이나 쉬는 시간을 조절하며, 과도한 피로감을 방지하는 것이 중요하겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
연령에 따라 다르긴 합니다.
유아의 경우 30분 정도 놀고 나면 10정도 쉬는 것이 좋습니다.
쉬는 동안 수분 보충도 해주시고, 지치지는 않는지 지속적으로 관찰을 해주셔야 합니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이들은 어른들에 비해 지치지않습니다 어린이 개입하여 못하게하면 더하고싶습니다 앵들 스스로 놀지않는다고할때까지 놀게하세요
