안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았어요.
좋아하시던 고기 맛을 갑자기 느끼지 못하고 소화까지 안 되신다니, 맛있는 음식을 드시는 즐거움을 약간 잃으신 것 같습니다. 인간의 식성은 나이가 들거나 호르몬 변화에 따라서 바뀔 수 있겠으나, 맛을 느끼지 못하는 증상과 소화 불량이 갑자기 동시에 찾아왔다면 취향의 변화라기보다, 몸에서 느껴지는 건강 적신호 증세일 수 있겠습니다.
원인은 위산과 소화 효소 분비의 빠른 감소를 예로 들 수 있겠습니다. 기름진 고기를 소화를 하시려면 강한 위산이 필수적인데, 과잉 스트레스나 위장 기능 저하로 위산이 줄어들면 고기가 제대로 분해되지 않아서 속이 상당히 더부룩해집니다. 특히나 체내에 아연 성분이 부족해지면 위산 분비가 감소함과 동시에 미각 세포의 재생이 더뎌지면서 고기 맛 자체를 느끼지 못하는 증상이 함께 나타날 수 있어요. 최근 감기나 바이러스성 질환을 앓으셨다면 그 후유증으로 미각 기능이 어느정도 떨어졌을 수도 있겠습니다.
입맛이 어느정도 변하셨겠지만, 당분간은 고기 섭취를 줄여주시어 두부, 계란, 생선같은 부드러운 단백질 위주로 식사를 해주시길 권장드리며, 증상이 이어진다면 꼭 내과를 내원하셔서 위장 상태, 영양 균형을 체크해보시길 바랄게요.
조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.