원래 아침은 먹지않고 점심과 저녁 하루 2끼를 먹는데 이제 점심만 먹고 저녁은 미숫가루등 간단히 먹으려고하는데 이렇게 해도 괜찮나요...장수하려면 소식하라던데 매끼를 다 먹되 소식을 하는게 나을까요
