중요한 삶의 목표를 잃었다면 어떻게 해야할까요?

중요하게 생각하던 삶의 목표가 상실된다면 어떻게 해야할까요?

그리고 이로 인해 중요한 사람들에게 실망을 주게 된다면 어떻게 해야할지 궁금합니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

    삶의 목표를 상실하고 중요한 사람들에게 실망을 줬다면 엄청난 상실감과 혼란스러움, 슬픔 같은 복합적인 감정이 듭니다. 이것은 굉장히 자연스러운 것이며 이런 상실된 마음을 극복하기 위한 노력을 하셔야 합니다. 그 전에 삶의 목표를 잃었다는 그 슬픔의 감정을 억누르지 마시고 감정을 그대로 표출하시는 것이 더 좋습니다. 내 감정을 인정하고 수용하면서 삶의 목표를 다시 새로 계획하는 휴식의 시간을 갖는 것이 중요해요. 누구나 실수를 하고 삶의 목표를 이루지 못하거나 상실하는 경험을 합니다. 다시 처음으로 돌아가서 나의 새로운 삶의 목표를 설계하고 집중하면서 사람들에게 실망을 주는 실수를 다시는 안하겠다는 마인드로 시작해보세요. 한 번은 실수지만 두 번,세 번은 본인의 실력입니다.