약·영양제
비맥스 메타정+산화마그네슘 400mg 조합가능할까요?
성별
여성
나이대
28
기저질환
x
복용중인 약
x
요새 면역력도 낮아지고 구내염이 자꾸올라와서 비맥스 메타정을 구입했는데요 두개 같이 먹어도 건강에 이상 없는ㅈ요 1일 마그네슘 권장량이 300mg라고 나오는데 마그네슘 과다복용시 문제가 생길까봐 걱정됩니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
두약에는 산화마그네슘이들어 있으므로 마그네슘의 하루섭취량은 초과가 되지만 크게 문제되지 않습니다.
변이 묽을수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비맥스 메타정+산화마그네슘 400mg 조합으로 복용해도 가능하며 현대인의 경우 스트레스 및 식습과 커피복용으로 체내에 마그네슘이 부족해지는 경우가 많기에 고함량복용을 한다해도 문제가 크게 되지는 않으나 위장이 약한 경우 다소 위장장애 나 설사 부작용이 나타나는 경우가 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
마그네슘의 경우 하루 권장량은 약 300-400mg이며 너무 과량 먹는 경우 위장장애 발생할 수 있습니다.
권장량 식사 후에 같이 드시고 위장장애 크게 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
공복에 먹는 경우 속이 안좋을 가능성 높으니 식사 후에 같이 드시길 바랍니다.