영양제 조합좀 알려주세요. 너무 많이 먹나요?

Question

나이

28

성별

남성

복용중인 약

탈모약

기저질환

혈압이 좀 높습니다.

제가 영양제를 좀 많이

먹습니다. 괜찮을걸까요..?

1. 비타민 c, d

2. 밀크시슬

3. 오메가3

4. 매스틱검

5. 폴리코사놀

6. 유산균

7. 코큐텐

8. 칼슘

9. 탈모약

한번에 아침에 와락 먹는데요

괜찮을까요..?

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

영양제의 경우 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.

너무 많은 영양제를 드시는 것으로 보이며, 현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.