이상황일 때는 어떻해 하나요?

Question

주기적인 일을 안한지 2년이 되어가네요 뭔가 일을 하기싫은마은과 일을 해야만 한다는 생각이 공존합니다.

일을 구할려고 하면 막상 겁이나고 그렇지만 일을 구하지 않으면 가슴속에는 불안감이 항상 있습니다.

이럴땐 어떻하나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

누구나 쉬다가 일을하면 겁이나고 어려운 법입니다.

먼저 자신감을 가지세요

처음이 힘들겠지만 막상 일하면 잘하실 겁니다.

과거에 일했던 경험들을 한번 생각해보시고 기운내시고 직업을 구하면 좋겠습니다