며칠전일하다가.허리가너무아파서요괜찮것지하면서지금까지왔읍니다
허리가너무아파서요괜찮것지하면서지금까지왔읍니다
파스만붙이고.몸살이것지하면서집에서만쉬고있읍니다
며칠지났는데도아무반응이없읍니다.
근데어제부터는요
왼쪽허리에서부터다리까지계속아픔니다.
심하게아픕니다.병원가봐야되나요,
안녕하세요.
허리 디스크 악화난 척추협착증으로 인한 통증으로 보입니다.
시간이 지나면서는 조금씩 나아지지만 그래도 진통제 처방과 함께
진단을 받아 보는 것이 좋습니다. 위의 두 질병은 살면서 지속적으로
문제를 유발할 가능성이 높기 때문에 진료를 받아보시는 것이
좋습니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
허리통증과 다리까지 통증이 생겼다면 허리디스크 탈출증에 대한 검사를 받아보아야하는 상태로 보입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
질문자님의 증상은 단순히 허리 염좌 증상일 수도 있지만 디스크의 가능성도 있는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
심하게 통증이 있을 정도라면 해당 부분에 대해서 적절하게 진료를 받아보시는 것이 가장 좋을 것으로 보입니다.
내버려 두면 앞으로 악화될 수 있습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
질문을 보니 심각하신거같은데
병원에 가보십시오
무리하지마시고 통증조절을 먼저 해야할 수 있습니다.
허리는 한번 잘못하면 평생 고생하는 곳입니다.
미리미리 병원에 가셔서 관리하시는게 좋겟습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
다리 어디까지 아프실까요??
허리디스크나 협착증에 의해 신경이 압박되는 경우에 다리까지, 보통은 무릎 아래까지 불편감이 동반될 수 있습니다. 허리를 곧세 세우시고 아마 허리를 과하게 펴시면 통증이 악화될 수 있습니다. 굽히시는 동작도 디스크를 뒤로 밀 수 있어 통증이 악화되지 않는 정도까지만 허리를 펴시면 되겠습니다.
통증이 많이 불편하시면 통증 조절을 위한 주사를 맞으시는게 도움이 됩니다.
주사 맞고 통증이 줄었다고 해서 허리를 막 쓰시면 안됩니다. 주사가 돌출된 디스크를 회복시키는건 아니니깐요. 디스크는 좋은 허리자세를 6개월정도 잘 유지하면 천천히 자발적으로 좋아집니다.
서울대 재활의학과 정성근 교수님 영상을 링크해두겠습니다. 큰 도움이 될 거라고 생각합니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
일종의 허리디스크나 협착증 또는 측만증의 증상으로 보이나
허리통증의 원인에 따라 다양한 치료방법이 있으므로,
병원(정형외과)에 가셔서 얼른 진료를 받으시는것이 좋습니다.
(특히 허리쪽에 문제가 있으면 허벅지, 종아리, 발끝에 감각이상이 올수 있습니다.)
특히 허리디스크는 만성으로 진행될 가능성이 높아 꾸준한 치료가 필요합니다.
기본적으로 스트레칭, 걷기, 물리치료등의 비수술적 방법을 동원해보시고, 계속적인 불편감이 있으시면
MRI나 CT등의 정밀검사를 하셔서 수술적인 방법등을 사용해야할 수 있습니다.
기본적인 방법으로 자세를 바르게 하셔야합니다. 엎드려 누워있기, 바닥에 앉아있기, 허리구부렸다 펴는 행동 반복 등의 허리에 무리가 주는행동들을 제하셔야 합니다.
