장염 증상이 있는데 토마토를 먹어도 괜찮을까요?
최근 장염에 걸린 것 같아요. 배가 아프고 설사도 하는데, 집에 토마토가 있어서 먹고 싶네요.
장염일 때 토마토를 먹어도 괜찮을까요?
아니면 증상을 악화시킬 수 있나요?
토마토가 장에 좋다고 들었는데 지금 상태에서는 어떨지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
복통과 설사가 있을때에는 생과일이나 채소는 부담될수 있으니 토마토를 익혀서 조금씩 드셔보세요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
토마토는 일반적으로는 건강에 좋으나 약간의 산성을 띠고 있어 위장에 자극이 될 수 있습니다. 장염으로 인해 위장점막이 예민해져 있는 경우 토마토가 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또 식이섬유가 포함되어 있어 장 활동을 자극할 수 있습니다. 장염이 있을 때는 과도한 섬유질 섭취가 설사를 악화시킬 수 있습니다.
생토마토보다는 익힌 토마토가 소화에 덜 자극적입니다. 또 섬유질이 많은 껍질과 씨 부분을 제거한 후 먹는 것이 좋습니다. 우선 소량으로 먹어보고 증상이 악화되지 않는지 관찰해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
배가 아프고 설사증상이 있는 경우에는 토마토도 장에 자극감을 줄수 있기에 피하길 권하며, 죽이나 이온음료와 같은 자극이 없는 음식을 우선 복용을 하고, 장상태를 확인해보길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
★평가★ 감사합니다.
장염에 걸렸다고 하여서 특별히 먹으면 안 되는 음식이 따로 있거나 하지 않습니다. 다만 소화가 용이한 음식물을 섭취하는 것이 편합니다. 토마토를 섭취하는 것이 문제가 되지는 않겠습니다.