장염 증상이 있는데 토마토를 먹어도 괜찮을까요?

Question

성별

여성

나이대

29

최근 장염에 걸린 것 같아요. 배가 아프고 설사도 하는데, 집에 토마토가 있어서 먹고 싶네요.

장염일 때 토마토를 먹어도 괜찮을까요?

아니면 증상을 악화시킬 수 있나요?

토마토가 장에 좋다고 들었는데 지금 상태에서는 어떨지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

복통과 설사가 있을때에는 생과일이나 채소는 부담될수 있으니 토마토를 익혀서 조금씩 드셔보세요

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

토마토는 일반적으로는 건강에 좋으나 약간의 산성을 띠고 있어 위장에 자극이 될 수 있습니다. 장염으로 인해 위장점막이 예민해져 있는 경우 토마토가 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또 식이섬유가 포함되어 있어 장 활동을 자극할 수 있습니다. 장염이 있을 때는 과도한 섬유질 섭취가 설사를 악화시킬 수 있습니다.

생토마토보다는 익힌 토마토가 소화에 덜 자극적입니다. 또 섬유질이 많은 껍질과 씨 부분을 제거한 후 먹는 것이 좋습니다. 우선 소량으로 먹어보고 증상이 악화되지 않는지 관찰해보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

배가 아프고 설사증상이 있는 경우에는 토마토도 장에 자극감을 줄수 있기에 피하길 권하며, 죽이나 이온음료와 같은 자극이 없는 음식을 우선 복용을 하고, 장상태를 확인해보길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

★평가★ 감사합니다.

Answer 4

장염에 걸렸다고 하여서 특별히 먹으면 안 되는 음식이 따로 있거나 하지 않습니다. 다만 소화가 용이한 음식물을 섭취하는 것이 편합니다. 토마토를 섭취하는 것이 문제가 되지는 않겠습니다.