약·영양제
고1남아 멀티비타민 제품이랑 루테인오메가3 제품 같이 먹는거 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
17
비타민B/E랑 아연, 셀레늄이 중복되는데 같이 섭취해도 하루 권장량에서 큰 문제 없을까요?
퍼센트로만 표기가 되어있어 혼자서는 잘 판단이 안되어서 질문해요~.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
루테인오메가3 제품과 비타민 제품에서 비타민B군과 비타민E, 아연 등의 성분이 중복되긴 하지만 그래도 충분히 같이 복용하실 수 있는 함량이기 때문에 걱정하시지 않아도 괜찮습니다
각각 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 멀티비타민 제품이랑 루테인오메가3은 서로 중복되는 성분이 과량이 아니기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
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