생활
밥을 잘 안 먹으면 골다공증 올수 있나요?
제가 밥을 잘 안 먹는 편이에요. 안 먹는다기보다 때를 놓쳐서 못 챙겨먹는 편입니다. 하루 한끼정도. 콘푸라이트 먹은 날엔 두끼가 되는거고요. 배 고픔을 다른 사람에 비해 많이는 느껴지지 않아요. 지인이 그러다가 골다공증 온다 이러더라구요. 진짜에요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
끼니를 잘안챙겨 드시면 몸에 영양이 부족해져서 나이가 들면 골다공증이 올 확률이 높아지는건 사실입니다. 그리고 콘푸라이트 종류는 영양이 없고 당류가 대부분 이기에 건강에는 아주 좋지 않다고 말씀드리고 싶네요.
안녕하세요. 영특한돌꿩287입니다.
콘푸라이트를 끼니로?그건 간식이죠.식사를 하루 최소 두끼는 잘 챙겨드셔야 합니다.잘먹어야 나이 들어 고생 안합니다.몸을 쓰기만하고 영양분을 채워 주지 않으면 여러 질병에 노출될수 있습니다.잘 먹고 살아도 나이들어가면서 여기저기 고장나는데 말입니다.꼭 잘 챙겨 드세요